Shop

Vi säljer kläder och utrustning får ditt barns gymnastik. Kläder säljs i varierande storlekar och lagret kan variera mellan storlekar och typer. Accepterade betalsätt är kort (Visa och Mastercard) samt faktura. Vilkor för onlineköp

Vid frågor om produkterna, kontakta oss gärna på info@lidingogymnastikskola.se

Övents De Stress Yoga

250 kr

Väkommen på ett spa för sinnet.
När ledigheten är över och terminen dra igång kan det kännas skönt att landa. Ge dig själv gåvan av en stunds guidad avkoppling. Klassen börjar med mjuka yogaövningar för att släppa taget och lösa upp spänningar i hela kroppen och skapa ett fritt flöde i andningen. Vi stärker också upp de små stabiliserande musklerna i kroppen. Mot slutet landar vi i några restorative djupavslappnande positioner. I klassen kommer vi också använda oss av eteriska oljor för att förstärka en lugnande effekt och för att öka kontakten mellan kropp, själ och sinne.

Tisdag 16 januari kl 19.30-21.00 i Ansgarskyrkan, Lidingö Centrum

Ta på dig mjuka kläder, mattor och allt annat finns att låna.

Övents adventskalenderavgift 190 kr fram till 21 december (därefter ordinarie avgift 250 kr i mån av plats)

Kurskod att fylla i: Övents

Du behöver fylla i dina kontakuppgifter, men ignorera rutorna om barnets namn och sal, skriv x, (vi har lånat gränssnittet från Lidingö Gymnastikskola).

Slut i lager

Kategori:

Beskrivning

Välkommen på ett spa för sinnet.
När ledigheten är över och terminen dra igång kan det kännas skönt att landa. Ge dig själv gåvan av en stunds guidad avkoppling. Klassen börjar med mjuka yogaövningar för att släppa taget och lösa upp spänningar i hela kroppen och skapa ett fritt flöde i andningen. Vi stärker också upp de små stabiliserande musklerna i kroppen. Mot slutet landar vi i några restorative djupavslappnande positioner. I klassen kommer vi också använda oss av eteriska oljor för att förstärka en lugnande effekt och för att öka kontakten mellan kropp, själ och sinne.

250 kr.

Kurskod att fylla i: Övents

Du behöver fylla i dina kontaktuppgifter, men ignorera rutorna om barnets namn och sal, skriv x, (vi har lånat gränssnittet från Lidingö Gymnastikskola).

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Övents De Stress Yoga”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Våra produkter

Aktuellt

Våren 2019 erbjuder vi grupper för barn födda 2006 till och med 2018 (som är 10 månader) utan förkunskaper, samt för barn födda 2004-2012 med tidigare förkunskaper. Vi erbjuder plats för över 1.000 barn i 71 grupper på Lidingö och Gärdet.

Ny kursstart v 12! Vi har fortfarande enstaka platser kvar till vårens andra kursstart, du hittar vårt schema här.
Tryck här för att komma till vårt formulär för nyanmälan

Barnens Gymnastikskola. Vår franchiseverksamhet, Barnens Gymnastikskola i Nyköping är nu inne i sitt andra verksamhetsår!

Jobba hos oss! Vi söker nu fler gymnastikpedagoger och ledarassistenter till läsåret 19/20. Läs mer här!

Sommarläger. Under skolloven har vi lägerverksamhet. Här kan du läsa om våra läger.

Till sist: Information om våra lovdagar.

Rörelseglädje

Våra kurser för barn

Våren 2017 är våra yngsta gymnaster födda 2015. Alla födda efter 2005 är välkomna att gympa utan förkunskaper. Vi har också träningar för åldrarna 2003-2010 med tidigare gymnastikerfarenhet.

Varför träna gymnastik?

För att det är så roligt! Och för den utvecklande träningen i rums- och tidsuppfattning, koncentrationsförmåga och mycket mer.

Vår filosofi

Fysisk aktivitet ger glädje, motorisk träning och rumsuppfattningen. Vi anser även att själva lektionens struktur ger bar många andra färdigheter tidigt i livet.

 

Yoga och pilates för vuxna

Verksamheten startade i Lidingö Gymnastikskola och är nu en succé, fristående från barnverksamheten. Med våra kurser får du en ypperlig träning och verktyg för återhämtning, reflektion och balans. Här är våra yogakurser, pilates och workshops

Shop

Lidingö International Gymnastics Club

Som medlem i föreningen kan ditt barn få vara med på flera spännande aktiviteter.

Läs mer

Luxury campÄventyr att minnas tillsammans med barnen

Njut av en lugn helg i vacker svensk natur med barnen. Ni förfogar över ett genuint och fullt utrustat timmerhus på en sjötomt.

Läs mer

Dykskola I Lidingö Gymnastikskolas regi

Ta klivet och börja dyka. Vi lovar att du kommer att älska det och vi vill gärna hjälpa dig! Eller fräscha upp ett gammalt certifikat som du tog för länge sedan. Dykning är vår passionerade hobby och vi utbildar dig i samarbete med PADI

Lär dig dyka

Samarbeten

Bosön

Kort info om bollhallen och samarbetet med Bosön.

Våra ledare

Pedagogerna genomgår vår interna utbildning fyra gånger om året. De utbildas då i barnpedagogik, motorik och gymnastik samt ledarskap och drama, men även i marknadsföring försäljning och varumärkesfrågor. Samtliga pedagoger certifieras dessutom i hjärt-lungräddning samt första hjälpen för barn.

Det här är våra pedagoger

Jobba hos oss

Nu söker vi fler pedagoger till läsåret 2019/2020! Är du intresserad?

Sök våra lediga jobb

Röster från våra kunder

Show more
Karl har varit i Lidingö Gymnastikskola sedan han var sju år och det har varit fantastiska sju år då han har utvecklats och lärt sig massor. Ni ledare är otroligt kunniga och pedagogiska och har ett fantastiskt engagemang.  
Show more
"Tack för en jättefin och rolig termin!!! Så härligt engagerade ledare, bra organiserat och hälsosam approach!! Kramar från Elle, Signe och Lykke Améen genom mamma Åsa"
Show more
Ni har väldigt duktiga och pedagogiska tränare som håller ordning och reda på gruppen på ett lugnt, fint och disciplinerat sätt. Imponerande.